Koronavírus adatok

Csokoládé szív egészségi tanulmány

Tartalom

    Újabb adatok a csokoládé szívvédő hatására A fekete csokoládé gátolja az érelmeszesedést és csokoládé szív egészségi tanulmány az erek rugalmasságát.

    Kerényi Kata Az ízélményen túl a legfrissebb kutatások szerint egy pohárnyi adag elfogyasztása segít a stresszel is megbirkózni. A kakaó fogyasztása — flavonoid tartalmának köszönhetően — csökkentheti a stressz okozta szívkárosodást. A Birminghami Egyetem kutatói szerint az emberek jobban elviselik a mentális stresszt, amikor flavonoidban gazdag kakaót isznak — tájékoztat egy a Nutrients folyóiratban megjelent tanulmány. Hozzátette: A flavonoidok védelmet nyújthatanak a kardiovaszkuláris betegségekkel és a cukorbetegség kialakulásával szemben, a trombózis ellen is hatásosak lehetnek, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, gombaellenes és vírusellenes hatásuk is igazolt.

    Kapcsolódó cikkek Csokoládéfogyasztás, kognitív működés és Nobel-díj Franz Messerli, a világhírü szívgyógyász néhány éve érdekes tanulmányt közölt arról, hogy a csokoládé kifejezetten jó hatással van a gondolkodási képességre és kimutatta: a világ országaiban a Nobel-díjasok száma és az adott ország lakóinak csokoládéfogyasztása között szoros kapcsolat fedezhető fel.

    Egy új holland vizsgálat eredményei azt jelzik, hogy a gondolkodás képességének alapvető feltétele, az agyi véráramlás épsége a csokoládé fogyasztásával jelentősen javítható.

    csokoládé szív egészségi tanulmány

    A Wageningen Egyetem munkacsoportja, Diederick Esser vezetésével azt vizsgálta, hogy éves és súlytöbblettel rendelkező férfiak ereinek állapota hogyan alakul az étcsokoládé fogyasztását követően. Mivel a csokoládé gyógyhatását elsősorban a benne lévő flavanoloknak tulajdonítják, azt is vizsgálták, hogy flavanol hozzáadásával a csokoládé erekre gyakorolt kedvező hatása növelhető-e.

    Az első megfigyelésben 29 résztvevő napi 70 g csokoládét evett, legalább egy hétig.

    csokoládé szív egészségi tanulmány

    A kettős-vak elrendezés szerint valamelyik napon a csokoládé hozzáadott flavanolt is tartalmazott. Az eredmények arról tanúskodtak, hogy mindkét fajta csokoládé csökkentette az aorta centrális nyomást, de az endotél funkciót jelző, véráramlás-közvetítette értágulat nem változott.

    A hematokrit, trombocita-szám és a fehérvérsejtek száma két órán belül megemelkedett, az egyéb laboratóriumi paraméterek változása ugyan kis mértékű volt, de ezek kedvezőbb aterogén helyzetnek feleltek meg. Az inzulin szint mindkét csokoládé esetén csokoládé szív egészségi tanulmány, de a sok flavanolt tartalmazó változat után nagyobb mértékben. Ugyanez a 29 vizsgálati alany és a hozzájuk csatlakozó további 15 személy négy héten keresztül kapta a csokoládét, majd négy hetes kimosási időszak után az ellenkező készítményt.

    csokoládé szív egészségi tanulmány

    A háttér flavanol fogyasztás ellensúlyozására, bizonyos étrendi módosítások is történtek. A négyhetes csokoládéevés az áramlás-fokozta értágulatot növelte, míg az aorta nyomás arányosan csökkent.

    csokoládé szív egészségi tanulmány

    A kimosási időszakban mindkét változás megszűnt, a paraméterek a csokoládé terhelés előtti értékekkel egyeztek meg. Azt is kiemelik, hogy a keringő fehérvérsejtek száma csökkent, ami a gyulladásos jelenségek mérséklődését jelzi, és ez az érelmeszedés kifejlődése szempontjából kedvező.

    • Jót tesz a szívnek a csokoládé
    • Annak érdekében, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és hirdetéseket, közösségi médiaszolgáltatásokat nyújtsunk, valamint elemezzük a látogatottságot, partnereinkkel együtt sütiket cookie-kat használunk oldalunkon.
    • OTSZ Online - Újabb adatok a csokoládé szívvédő hatására
    • Stressz ellen igyunk kakaót!

    A csokoládé a különböző fehérvérsejtek felszinén megjelenő fehérjék, például a monocitákon kimutatható CD62L kifejeződését is gátolja, ezek jelenléte az endotélen az érelmeszesedés folyamatának kezdetére utal. A tanulmány összefoglalójában szerepel, hogy flavanol hozzáadásával a csokoládé szív-és érvédő hatását igazoló laboratóriumi paraméterek nem válnak még kedvezőbb tulajdonságúvá. A fekete csokoládé szívet és érrendszert segítő, tudományos eredményekkel is igazolt hatását viszont érdemes kihasználni.

    csokoládé szív egészségi tanulmány